Se mettre aux légumes bios aussi !

               Vous voulez manger bio mais vous trouvez que c’est assez difficile de s’y mettre puisque cela implique des changements importants, surtout au niveau de votre budget ? Je vous conseillerais ainsi de vous mettre à la culture bio. Ce n’est pas aussi difficile que ça ne le paraît, ne vous en faites pas.

Cosmétiques bio et produits naturels pour la peau ?

               Notre peau est la barrière protectrice de notre organisme contre les agressions extérieures. Nous ne pourrions survivre sans notre peau, ce qui fait que nous devons nous en occuper le mieux possible. En effet, elle se fragilise au fil des années, perd de son élasticité et se relâche, ce qui n’est pas toujours très beau à regarder.

Un petit guide facile pour vous aider à concevoir votre jardin

               Je pense sincèrement que dans chaque foyer, il devrait y avoir un petit coin de nature. Je sais, ce n’est pas toujours possible quand on vit en appartement, mais quand on a une maison, on devrait toujours se débrouiller un peu pour créer un jardin, au moins un petit coin de verdure. Vous avez un espace qui ne sert à rien dans votre propriété ? Il ne faut pas hésiter à le transformer en un beau jardin dans lequel vous pourrez prendre le temps de vous détendre quand il sera bien fini. Mais avant cela, vous vous doutez bien qu’il y a de nombreux travaux qui vous attendent encore. Aussi, je vous conseille de vous y mettre le plus vite possible. Pour vous donner un coup de main, voici un petit guide des choses que vous devriez prendre en compte dans la conception de votre jardin.

Sauvons la planète, réduisons notre consommation d’eau !

               L’eau est une denrée qui se fait de plus en plus rare de nos jours. Saviez-vous qu’il ne reste plus dans le monde que très peu de réserve d’eau douce, l’eau douce dont nous avons pourtant tellement besoin. La protection de notre environnement et donc toutes les questions d’écologie devraient aujourd’hui concerner tout le monde.

C’est pour cette raison que j’ai décidé aujourd’hui de vous proposer quelques astuces pour réduire la consommation d’eau de l’ensemble de votre maison. Petit bonus pour vous faire profiter d’une eau de bonne qualité aussi, comment alcaliniser votre eau.

Choisir et acheter les plantes : si on parlait un peu des arbustes ?

Si vous avez un jardin, je pense que vous avez surement envisagé de planter des arbustes après quelques années de pratique. Je veux bien admettre que c’est parfois un peu difficile de s’en occuper, mais en tout cas, une fois qu’il grandit et devient le plus beau, je vous assure que cela en vaut bien la peine.

Aussi, aujourd’hui, j’ai décidé que nous allons nous focaliser un peu sur le sujet des arbustes, surtout en ce qui concerne le choix et surtout l’achat de ces derniers. Ce n’est pas une mince affaire, au contraire, c’est un achat qui nécessite votre attention ainsi que votre temps. Vous allez en effet devoir tenir compte de différents points, notamment de la présentation de l’arbuste à l’achat, de laquelle va dépendre la façon de planter ce dernier. Comment acheter les végétaux que vous voulez planter dans votre jardin ? Il existe différentes manières de le faire de nos jours.

Manger bio sans se ruiner : mes conseils pour y arriver

Quand on parle de manger bio, on se dit souvent que cela revient à manger plus cher. En théorie  oui, les produits bio en tout genre sont généralement plus chers que les produits classiques que nous avions l’habitude d’utiliser avant. En pratique, cela ne sera pas forcément le cas cependant. En effet, vous pouvez tout à fait investir dans le bio et réduire la consommation de viande de la famille ou encore faire en sorte de n’acheter que des produits locaux qui sont généralement moins chers aussi. Il existe tout un tas d’astuces que vous pouvez mettre en pratique afin de manger bio, manger bon et pas cher. C’est justement de cela dont je voulais discuter avec vous aujourd’hui. Oui, j’aimerais vous proposer quelques idées à mettre en pratique dans votre vie au quotidien pour vous permettre de manger bio sans vous ruiner.

Eau de pluie : puis-je l’utiliser ?

 

Avec la facture d’eau et d’électricité qui ne cesse de grimper, les petites ruses pour économiser quelques sous sont les bienvenus !

Alors on n’hésite pas à faire appel aux pouvoirs de mère nature pour nous aider un peu. Moi je vous propose de récupérer les eaux de pluie ! Non je ne suis pas là pour plaisanter.

Marre des pains commerciaux? Faites-les vous-mêmes!

Les produits de grandes distributions sont aujourd’hui réputés pour leur pauvreté en nutriments. En effet, de plus en plus de gens choisissent de se mettre au bio pour cette raison, parce que oui, il n’y a pas que le goût. Il faut aussi savoir tirer le meilleur des produits pour rester en bonne santé. Parlons du pain aujourd’hui, sachez que vous pouvez très bien en faire chez vous, même sans la fameuse machine qui fait tout à votre place. Je vous propose de voir en quelques lignes ce que vous devez faire.

L’électricité et le gaz : énergies indispensables

lumiere

On a besoin d’énergie pour pouvoir alimenter les équipements indispensables au quotidien, à l’instar des électroménagers, du chauffage, la lumière, etc. Pour mieux comprendre l’utilité de ces deux principales énergies, il est important de savoir ce qu’est l’électricité, de faire la comparaison entre l’électricité et le gaz et enfin de parler du fameux salon de l’énergie : le congrès GazElec.

5 astuces pour booster votre tonicité

La perte de vitalité est un problème que bon nombre d’entre nous rencontrent au cours d’une vie. Avec le printemps qui s’en vient, n’aimeriez-vous pas renaître de vos centres tel un phœnix ? Heureusement, nous pouvons très bien remédier à cette perte de tonicité ! Pour cela, je vous propose donc dans mon article quelques astuces intéressantes afin d’y arriver le mieux possible !

3 raisons pour guérir de l’intérieur

De nos jours, le rythme de vie quotidienne est devenu tellement infernal que nous ne prenons plus le temps de prendre soin de nous. Résultat, quand nous tombons malades, nous cherchons toujours celui qui est à blâmer : un virus, une bactérie ou même une tierce personne. Aujourd’hui, je vous conseille cependant de vous remettre un peu en cause, de mieux écouter votre corps afin de commencer par une guérison de l’intérieure.

Découvrez les nombreux bienfaits du charbon végétal

Le charbon végétal vous connaissez ? Sinon, je vais vous aider à dormir un peu moins bête ce soir et peut-être même à vous aider si vous êtes victime de ballonnements fréquents. Ainsi, j’ai donc choisi de parler du charbon végétal dans mon article, surtout de ses bienfaits sur le corps. Allons, ne nous arrêtons pas sur sa couleur assez rebutante, c’est réellement un remède naturel efficace !

Tout savoir sur le massage des mains

Quand il est question de massage, il faut savoir qu’il existe différentes manières de se faire masser pour le bien-être du corps. Les types de massages peuvent aussi se différencier en fonction de la partie de votre corps qui bénéficie des soins. Aujourd’hui donc, pour avoir testé le massage des mains, je vais vous parler de cette pratique qui sans le cacher m’a vraiment fait beaucoup de bien !

Homéopathie : ne stressez plus !

Le stress, cette maladie des temps moderne qui nous mine tous ! En effet, grands et petits et même les animaux sont stressés de nos jours, de quoi faire perdre un peu la boule. Heureusement, aujourd’hui, il existe différents moyens de lutter efficacement contre le stress, dont celui dont je vais vous parler aujourd’hui, l’homéopathie ! Alors : psore, le tuberculinisme, la luèse, la sycose ?

Detox : voici mes plantes favorites

La détox de printemps, c’est un rituel que je conseille à chacun de nous d’adopter enfin ! En effet, il s’agit du grand ménage de printemps de votre organisme et comme votre maison, le corps a besoin de se débarrasser de ses déchets, de la poussière et de toutes les saletés. Ainsi, je vous propose aujourd’hui mes plantes favorites pour faire chaque année une cure dépurative pour l’arrivée du printemps !

Rhume ? À vous les huiles essentielles !

Quand j’attrape un rhume, c’est vraiment la galère. Impossible de faire un pas hors de la maison avec le nez qui coule, mais qui reste bouché, les yeux qui coulent et la tête qui tourne. Je l’avoue, je n’aime pas tous ces petits comprimés que les médecins me donnent alors j’ai trouvé une alternative qui m’a fait beaucoup de bien et que je souhaite partager avec vous aujourd’hui, les huiles essentielles !

Mes 2 secrets pour une bonne humeur permanente

Avoir la bonne humeur, ce n’est pas donné à tout le monde. En effet, quasiment la moitié de l’année, tout le monde se lève du mauvais pied avec une humeur massacrante, sauf moi. Je n’exagère pas ! J’ai découvert que la bonne humeur est indispensable pour une bonne santé alors j’essaie de faire de mon mieux pour compenser les quelques heures de sport que je peux m’accorder au cours de la semaine. Vous voulez mes secrets ? Je vous les donne volontiers !

Ce qu’il faut savoir pour un sommeil de qualité

Un bon sommeil influe toujours sur la qualité de vie, en effet, son importance n’est plus à prouver aujourd’hui. Pour ma part, je suis une grande dormeuse et je n’en ai surtout pas honte, car j’ai besoin de mes heures de sommeil pour être en forme. Si vous aussi vous avez envie de dormir paisiblement la nuit, je vous propose de découvrir l’essentiel pour un sommeil de qualité !

Tout pour repousser les effets de l’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie grave qui atteint l’intégrité de nos os. Cela peut en effet arriver à tout le monde, surtout en avançant dans l’âge. Heureusement, nous pouvons très bien faire en sorte de retarder au maximum les effets de l’ostéoporose. Pour cela, je vous conseille vivement de vous bouger le plus tôt possible, encore plus si vous avez un ado dans la maison ! Je vous propose donc de découvrir ce que vous pouvez commencer à faire.